---体能挑战网络赛第四期 

一、活动背景

      近期，随着全国36所强基计划高校2020年招生简章陆续发布，不难看出，体育测试是必考项目。这一超重磅消息，无疑对推动全社会关心和支持学校体育奠定坚实的社会基础。近年来，学生体质健康水平持续下滑，视力水平不断降低，学生各种心理问题也非常突出。为更好地满足广大青少年日益增长的体育活动需求，进一步加强青少年体育工作，增强青少年体质。儿基会少年公益学院开展系列线上主题运动活动，有效提高青少年免疫能力，增强体质。让我们在家也能运动起来。

二、活动意义

      本次活动通过互联网、新媒体等手段，引导全国青少年参与健身抗疫，带动居家健身的良好风气和习惯，“关爱民生 强体抗疫”活动号召广大青少年积极参与居家科学健身，倡导以科学有效的方法抵抗疫情。

三、活动形式

      此次系列线上活动计划将持续一个多月时间，以10天为第一周期，剩余第二至第四周期为7天。动作难易程度逐渐提升，共需四期完成全部练习。少年公益学院将持续发布活动，并在每期活动发布时提供阶梯晋级式“挑战赛”示范视频，志愿者每周根据示范视频分别进行三个基础动作的巩固强化练习，在规定时间内完成挑战动作，将完整运动过程进行视频录制，筛选最优成绩练习视频提交作品。（备注：志愿者仅提供一次最好成绩的视频作品，无需重复提供）。

扫描下方二维码观看动作示范视频

四、活动时间

      2020年6月8日-6月14日

五、活动对象

      年龄：5-16周岁公益学院志愿者

六、活动参与方式

      注册完成少年公益学院志愿者后，登录少年公益学院官网或APP，点击【公益活动】--【文化体育】--【关爱民生 强体抗疫（四）】公益活动进行报名。

七、视频要求

      1、参赛对象年龄为5-16周岁；

      2、每个视频文件须画面清晰，音画同步，不可加入任何商业性广告或者任何外部链接；

      3、视频文件须为MP4格式，横版录制，时长控制在30s-60s之间。

八、提交要求

      1、视频录制后，发送至邮箱cyva001@aliyun.com；

      2、文件命名格式：视频+志愿者姓名+学校（如：视频+张三+清华附小商务中心实验小学）。

九、奖励机制

      1、参与活动并按要求提交作品的志愿者将获得1颗爱心值、1小时公益时长和电子公益证书；

      2、活动截止后评审组将评选出优秀且具有代表性的作品，将在中国儿基会、少年公益学院官网、APP、公众号进行展示和推送。

      注：未按要求提交劳动成果作品取消活动报名，不给予少年公益学院公益活动认证。

      活动咨询: 赵老师18910297729